自己啓発(じこけいはつ)とは、自己を人間としてより高い段階へ上昇させようとする行為である。「より高い能力」、「より大きい成功」、「より充実した生き方」、「より優れた人格」などの獲得を目指す。 他に、自己開発、自己啓蒙、自己変革、自己改革などの表現も使用される。

自己啓発[ビジネス・経済・就職] 電子書籍の人気ランキング20

1  仰木日向(オウギヒナタ)

作曲少女Q〜曲作りに悩み始めた私がやらかした12の話〜

作曲少女Q〜曲作りに悩み始めた私がやらかした12の話〜
商品価格:¥1,496
商品説明:音楽知識ゼロから曲を作り始めた女子高生"いろは"。 日々作曲に取り組むものの、まだまだうまく行かないことばかり。 現役女子高生作曲家"珠美"に作曲上達の秘訣を聞くが……。 物語を読むだけで曲作りのノウハウや考え方が身につく短編小説集。 『Digiland』での好評連載小説がついに書籍化! さらに、未公開作品を含む番外編も4編収録。 【あらすじ】 あらゆる点で平均普通な女子高生・山波いろはは、 いろんなことをやっては挫折してを繰り返していた。
2  栗山葉湖(クリヤマヨウコ)

いつでもどこでも3分で心のブロックが消える本

いつでもどこでも3分で心のブロックが消える本
商品価格:¥1,540
商品説明:10万人以上が実感!心がラクになって願いが叶う!あなたの幸せを邪魔するマインドブロック。いつでもどこでも簡単にできる「ブロック解除」で、潜在意識があなたを勝手に幸せにし始める!
3  はづき虹映

不惑心

不惑心
商品価格:¥1,485
商品説明:私たちが生きている「見える世界」の奥には、「見えない世界」が広がっています。「見える世界」が幹ならば、「見えない世界」は根っこ。 つまり、「見えない世界」がわかれば、この世界をどのように生きていけばよいか、という人生のあり方も見えるのです。 「見えない世界」の根っこをしっかり張って生きるには、あらゆるものにあてはまる**「宇宙のルール」**を知ることです。 宇宙のルールとは、次の5つ。 1.私たちは体験を味わうために生まれてきた。
4  中谷彰宏(ナカタニアキヒロ)

叱られる勇気

叱られる勇気
商品価格:¥950
商品説明:「叱ってもらうのは、ほめてもらうより、愛されている。」「叱ってくれる人を、避けない。」進んで叱られるようになったとき、成長は加速すると著者は説く。しかし、「進んで叱られよう」とは、なかなか思えないもの。大目玉をくらった翌日は「会社に行きたくない」「あの人には会いたくない」と思うし、できれば叱られたくないと考えてしまう。本書は、自分の甘さに気づかされたこと、叱られていることに気づけなかった経験、許されることのつらさを知った失敗……。
5  泰丘良玄(ヤスオカリョウゲン)

人生はブレていい。 - 平成の一休さんのポジティブ・トンチのすすめ -

人生はブレていい。 - 平成の一休さんのポジティブ・トンチのすすめ -
商品価格:¥1,100
商品説明:すべての悩みの根っこは「罪悪感」にあり。 「あの人に言われた一言が、いつまでも忘れられない」 ⇒私がいけない。私はできていない。 「小さなミスを、いつまでも引きずってしまう」 ⇒あの時、ああしていればよかった。 「彼氏から連絡がないと不安になる」 ⇒もしかしたら軽んじられているのかも。 こうして自分を責め、やがて悩みは大きくなり、生き辛くなってしまうのです。 そんな悩みの種となる「罪悪感」をトンチ感覚で正しくはぎとりましょう。
6  三才ブックス(サンサイブックス)

いますぐ笑顔になれる100の言葉

いますぐ笑顔になれる100の言葉
商品価格:¥1,210
商品説明:イヤなことも吹っ飛ぶ子供たちの「笑顔」 読むだけで元気が湧いてくる古今東西の「名言」 「笑顔」と「名言」を組み合わせた、ありそうでなかったビジュアルBOOKです! 落ち込んだとき、やる気が出ないとき、イヤなことがあったとき…、 ページをめくるだけで笑顔になれるビジュアルブックです! 誕生日、結婚式、入学&卒業、クリスマス、お見舞い…、 笑顔になってほしい人への贈り物としてもぴったりです! 【1章】笑う 【2章】自信を持つ 【3章】前を向く 【4章】見つめ直す 【5章】挑戦する 【6章】付き合う 。
7  ニール・パヴィット(パヴィットニール)

ブレインハック 脳の潜在能力を引き出す45の習慣

ブレインハック 脳の潜在能力を引き出す45の習慣
商品価格:¥1,485
商品説明:必死に考えても、いいアイデアが出てこない……。一方で、アイデアをどんどん出す人もいる。どうして? スティーブ・ジョブズも、マーク・ザッカーバーグも、アインシュタインも、超一流は実践していた! 小さな習慣で、脳の働きが変わる! すべての可能性を使いきっていないとされる脳。そんな脳をもっと意識的に動かすことができたなら、生産性や創造性は劇的に高まります。特にビジネスシーンでは、「ブレインハック」を実践することで、集中力が高まり、革新的なアイデアを生み出すことができます。
8  木村藤子(キムラフジコ)

人生が変わる因果の法則

人生が変わる因果の法則
商品価格:¥1,210
商品説明:この世の真理である「因果の法則」。 その働きを詳しく理解することで、あなたの人生が劇的に変わります! 因果の法則を意識せずに人生を歩んでいくのは、地図も何も持たずに山の中を闇雲に歩くようなもの。 多くの人が自分の自我の奴隷になってしまい、間違った判断を繰り返しています。 因果の法則、感情の働き、自我を知り、間違った判断を極力抑えるとたくさんの幸福が訪れる。 人生を力強く歩んでいくことの手助けとなる1冊。
9  入江富美子

へそ道 宇宙を見つめる 使命を見つける

へそ道 宇宙を見つめる 使命を見つける
商品価格:¥1,199
商品説明:「へそ道」とは 自分のお腹の底からわき上がってくる 素直な思いに従う生き方 わたしたちはこの世界に誕生するとき、誰もが母親とへその緒でつながって生まれてきます。 母親もまた、自分の母親のへその緒とつながっていました。 そして、祖母もまた……と考えていくと、 へその緒でつながっていた、そのおおもとは何になるのでしょうか? それは「なんとなく」わかるような、わからないような世界…… そんな感覚を日本人は昔から大切にしてきました。
10  齋藤孝(サイトウタカシ)

できる大人の「手抜き力」

できる大人の「手抜き力」
商品価格:¥715
商品説明:手抜きという言葉は否定的な意味合いを持ちますが、「手抜き力」はポジティブな言葉です。 「常に全力」では疲れてしまいます。 メリハリをつけてこそ、大人の仕事術と言えます。 不要な手間やムダな時間を省くことで、徒労感によるストレスが解消され、 貴重な時間が生み出され、仕事はシンプル化されて、スピード感がもたらされます。 手抜き力こそ、現代人が身に付けるべき、ビジネス・スキルなのです。 その極意やノウハウを余すところなく紹介します。
11  岩本麻奈(イワモトマナ)

結婚という呪いから逃げられる生き方 - フランス女性に学ぶ -

結婚という呪いから逃げられる生き方 - フランス女性に学ぶ -
商品価格:¥1,100
商品説明:本当に結婚したいのはあなたですか? 人生でどんな選択をしようとも、それを引き受けて〈私は私〉で生きていく、フランス流〈ミーファースト〉思想をマスターすれば、しなやかな強さが身につく。 年齢、女という性、家族、世間体…。現代日本の女性を苦しめる、様々な“呪い”によって、婚活難民に陥ってしまったアラフォー女性のための〈婚活疲れにサヨナラ出来る読む処方箋〉。 〈目次内容〉 ChapterI 第1章 結婚という呪い、女という呪いの真実 年齢という呪い 女という呪い etc ChapterII 第2章 あなたは自分の人生を生きていますか? 女は大量生産のワインになってはいけない 他人の価値観で生きることは自分を殺すこと etc ChapterIII 第3章 フランス女性は〈個〉で生きる 1.〈個〉で生きるから絶対的な愛が生まれる 2. フランス女性の〈ミーファースト〉的すがらない美学 et...
12  加藤廣志(カトウヒロシ)

日本一勝ち続けた男の勝利哲学

日本一勝ち続けた男の勝利哲学
商品価格:¥495
商品説明:田臥勇太をはじめ日本を代表するプレーヤーを輩出する高校バスケ界の王者、能代工。その強さの秘密とは。「マネージャーには監督に次ぐ権限を」「選手と一緒にいる時間は長いほどよい」「謝ることをためらうな」組織力の鍛え方、人作りの極意から後継者の育成までビジネスにも通じるリーダーの心得が満載。
13  和田史久

勝つまでやめるな!

勝つまでやめるな!
商品価格:¥990
商品説明:一勝負で数億円を賭け、20年間負けなし。 日本人最強のカジノプレーヤーが語る勝利の方程式。 超ハイリスク・ハイリターンの世界で、異常ともいえるほどの勝率を誇る日本人がいます。彼の名は和田史久。世界中のカジノでバカラに興じ、これまで勝った金額の合計は数百億円。その圧倒的強さゆえに「日本人最強のバカラプレーヤー」として知られています。 和田氏は、人生も博打と同じだといいます。もちろん、みなさんの中には「賭け事なんてとんでもない」という考えの方もいるでしょう。
14  田村洋一(タムラヨウイチ)

CREATIVE DECISION MAKING

CREATIVE DECISION MAKING
商品価格:¥2,277
商品説明:プロが教える創造的意思決定の全て プロが教える創造的意思決定の全て ーーAI時代に求められるコグニティブスキルの基礎から極意までを惜しみなく伝える1冊 ーー世界最先端研究の実践知をマスターする 【目次】 プロローグ クリエイティブな意思決定 第1章 意思決定のチャレンジ 第2章 ディベート思考 第3章 デジタル思考 第4章 緊張構造のパワーと創造プロセス 第5章 地図とコンパス 第6章 複雑さの地図 カネヴィン思考 第7章 しなやかでしたたかな反脆弱性 第8章 クリエイティブ意思決定の実践 第9章 客観主義哲学と倫理的利己主義 第10章 意思決定の主体性と受動性 エピローグ 豊かな社会の愉快な人生 【著者】 田村洋一 組織コンサルタント、教育家。
15  影宮竜也(カゲミヤタツヤ)

毒親からの完全解放

毒親からの完全解放
商品価格:¥1,232
商品説明:◎テレビ朝日「情報満載ライブショー・モーニングバード! 」出演!*11月26日* ◎TBS「私のどこがイケないの?」出演!*12月22日* ◎NHK「あさイチ」出演!*12月27日* ◎日本テレビ「あのニュースで得する人損する人」出演予定! 各TV番組出演で人気急上昇中の毒親専門カウンセラーが教える、毒親の「棘」を100%抜き去る7つのステップとは? マイナス思考・心のモヤモヤ・うまくいかない人間関係……。
16  ジャニス・エイブラムズ・スプリング/マイケル・スプリング

もう一度ベストカップルを始めよう

もう一度ベストカップルを始めよう
商品価格:¥1,100
商品説明:「もう別れる!」と思ったら読んでみてください 35年間、たくさんの悩めるカップルを導いてきた私の経験をお話します。 破局寸前!? 苦しんでいるのはあなただけじゃない どれだけ仲のいいカップルでも、長く付き合っていれば多かれ少なかれ問題があるもの。そのなかでも、いちばん多くて、もっとも破滅的な問題とはなんでしょうか? そう。「浮気」です。 でも、ちょっと待ってください。そもそも浮気とは、なんでしょうか? セックスをすること? キス? では、一緒に食事をすることはどうですか? 結局、何をもって浮気とするかは人それぞれ。
17  後藤清一(ゴトウセイイチ)

こけたら立ちなはれ

こけたら立ちなはれ
商品価格:¥440
商品説明:後藤君なあ、こけたら立たなあかんねん。赤ん坊でも、こけっぱなしではおらへん。すぐ立ちあがるやないか……希代の経営者 松下幸之助の一言を人生の基本とした著者が、山あり谷ありの反省を回顧し、誰もがふとつきあたる素朴な疑問に深い示唆を与える。「人生ってなんだろう」「働くってなんなのか」「人の上にたつとは」……苦闘、挫折、迷い、前進が交錯するサラリーマン諸氏の人生行路をユーモラスに、時には峻厳に照らしだす、滋味あふれる指針の書。
18  午堂登紀雄(ゴドウトキオ)

前向きに悩む力

前向きに悩む力
商品価格:¥1,540
商品説明:『捨てるべき40の「悪い」習慣』『「いい人」をやめれば人生はうまくいく』『孤独をたのしむ力』に続く、累計14万部突破シリーズの最新刊! いつも同じことで悩んでいませんか? 「自信が持てない」「後悔してしまう」「人と比べて落ちこむ」。こんなふうに悩むことが多いなら、生きづらさや閉塞感を覚えるのも当然です。そうした状態を抜け出すには、「自分なりの解決法」を見つけられるように、前向きな悩み方を身につけることです。
19  西沢泰生(ニシザワヤスオ)

コーヒーと楽しむ 心がほんのり明るくなる50の物語

コーヒーと楽しむ 心がほんのり明るくなる50の物語
商品価格:¥660
商品説明:大好評「コーヒーと楽しむ」シリーズ! 本書では、読むだけで心の疲れや不安がスーッと消えて、心がほんのりと明るくなるショートストーリー50話を厳選しました。すべて1話3分程度で読める、本当にあったいい話です。心が疲れた時、落ち込んだ時、涙が出そうなとき……。コーヒーとともに、お好きな話からご賞味ください。「忙しい毎日を、ほんのいっとき忘れ、心がほんのり明るくなる。そんな、コーヒーブレイク。この本には、そんな時間のお供になる、さらりと読める話を集めました。
20  小栗哲久(オグリテツヒサ)

こころが軽くなるノート(きずな出版)

こころが軽くなるノート(きずな出版)
商品価格:¥1,100
商品説明:━━━━━━━━━━自分では気づけないことって、あるよね━━━━━━━━━━精神科医であり、八ヶ岳の森の中で、薬を使わずに講座やセミナー、カウンセリングを主体とするユニークな診療を行っている著者が、実体験をもとに「感情と上手につき合うヒント」をまとめました。診療事例と、それにまつわる簡単な質問に答える記入式ノートで、普段なかなか自分では気づけない「自分のこころ」に目を向け、少しでも気持ちを軽くしてもらう手助けとなる一冊となっています。
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